Il bruxismo è un disturbo particolarmente frequente, di tipo involontario, che si presenta durante il sonno, attraverso lo sfregamento e il digrignamento dei denti.Read more
Malattie della pelle : scabbia
Una delle malattie della pelle, che sorge a causa di un acaro umano, il Sarcoptes scabiei.
Per questo motivo, la patologia viene definita parassitosi contagiosa.Read more
Nutrizionista, chef e consegna a domicilio è possibile? Nasce NutriBees
Mai sentito parlare di NutriBees, la startup che ti offre un menù su misura? NutriBees è una piattaforma online che ti consente di personalizzare la tua dieta e ti consegna i piatti ideali per le tue esigenze nutrizionali.Read more
Muovi i tuoi muscoli anche in aereo…. Ecco alcuni esercizi che puoi fare ad alta quota!
Un lungo viaggio in aereo può portare diversi disagi tra cui l’indolenzimento dei muscoli e delle articolazioni. Ma come prevenire tutto questo, oltre alla classica passeggiata lungo il corridoio? Ecco come fare ginnastica da seduti anche in spazi ristretti.Read more
Yerba mate o erba mate: cos’è e a cosa serve?
La Yerba Mate, nota anche come Erba Mate, è una pianta dalle cui foglie si ricava un particolare infuso, il quale contiene una lunga serie di proprietà benefiche. Read more
Emorroidi: i sintomi ed i rimedi
Le emorroidi, interne o esterne, sono un disturbo che colpisce più frequentemente le persone tra i 45 e i 65 anni e sono caratterizzate in prevalenza da dolore e fastidio nella zona anale.
Le cause possono ricercarsi in una stipsi prolungata, alternata anche a dissenteria, nella situazione ormonale, nella familiarità come pure in posture errate o prolungate (posizione eretta o seduta per molte ore al giorno).Read more
Obesità: come prevenire bambini obesi.
Il bambino obeso, oltre ad avere spesso problemi psicologici, ha fortissime probabilità di diventare un adulto a rischio di patologie cardiovascolari, di diabete mellito e di alterazioni metaboliche. Diventa quindi indispensabile combattere la predisposizione al sovrappeso sin dalla prima infanzia, considerando che durante l’adolescenza gli adipociti stabiliscono il potenziale di obesità di un individuo.Read more
Come aumentare la serotonina?
Esercizio fisico ed alimentazione sono i metodi migliori per aumentare la serotonina, nota anche come ormone del buonumore. Questa triptammina viene sitetizzata da alcuni neuroni detti serotoninergici e regola il ciclo sonno-veglia, limita l’appetito, protegge l’apparato cardiovascolare.Read more
Come attivare il metabolismo
Per metabolismo si intende quel complesso di processi energetici e reazioni biochimiche che consentono al nostro organismo di trarre dall’alimentazione energie e risorse per un corretto funzionamento.Read more
Siete pronti per l’estate? Mettetevi in forma in 3 mesi
In forma in 3 mesi: Ecco come fare – Con l’arrivo della bella stagione mettersi in forma per l’estate è una priorità per tutti coloro i quali desiderano poter sfoggiare in spiaggia una forma fisica invidiabile e avere un corpo sano e bello.Read more