La ritenzione idrica è una deficienza nel drenaggio del sistema linfatico.Read more
06
Ago 2018
23
Lug 2018
Insulina e glucagone, curva glicemica
Se le tue due misurazioni di zucchero nel sangue sopra i 200 dopo aver bevuto una bevanda acqua-zucchero (test di tolleranza al glucosio), allora ti viene diagnosticato il diabete.Read more
25
Giu 2018
GH e Testosterone
L’ormone della crescita e il testosterone hanno una relazione quasi sinergica quando si tratta dei loro processi fisiologici.Read more
28
Mag 2018
Gli effetti del mancato riposo
Ecco 10 sorprendenti – e gravi – effetti del mancato riposo.Read more
26
Mar 2018
La tiroide
Tiroide: I disturbi della tiroide possono essere trattati con farmaci o, in alcuni casi, con la chirurgia. Dipende dalla particolare malattia della tiroide.Read more
Come combattere gli attacchi di fame
Questo fenomeno ha potenzialmente un effetto molto negativo, in quanto ha il potere di rendere vani i nostri buoni propositi di dieta e di nutrizione equilibrata.Read more
Trigger point, cosa sono e come si sconfiggono
I punti trigger, che tutti noi possiamo avere, si attivano molto più facilmente in determinati soggetti, che si potrebbero definire “predisposti”.Read more
Allenamento al femminile – Glutei
In molte se lo chiedono, soprattutto con l’arrivo della bella stagione quando shorts e bikini mettono in evidenza il nostro lato B. Read more
Sudorazione è sinonimo di dimagrire? Sfatiamo questo mito
Come anticipato, non esiste nessun rapporto fra sudorazione e dimagrimento, poiché sudare contribuisce unicamente a perdere i liquidi che verranno reintegrati bevendo.Read more
L’IMPORTANZA DEL SONNO NELLA VITA E NELLO SPORT
L’IMPORTANZA DEL SONNO NELLA VITA E NELLO SPORT. In generale l’importanza del sonno nello sport è indubbio ma non basta dormire, il segreto è SAPER DORMIRE.Read more